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陕西擀面皮培训

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陕西擀面皮培训

  • 所属分类:岐山擀面皮

  • 品牌:宝鸡小吃
  • 点击?#38382;?span>
  • 发布日期:2018/08/17
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面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够?#21738;?#37327;,而且在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后会变成400克左右,因此能产生较强的饱腹?#23567;?#27492;外,面条能够?#30899;?#20154;的思维活动,人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占50%的食品,面条就是人的大脑所需要的食品。硬?#24066;?#40614;含有B族维生素,它们对脑细胞有?#30899;?#20316;用,所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上应该吃些蛋白含量?#32454;?#30340;食品,晚上吃面则不利于消化吸收。

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